16/8 Fasten - eine überholte Mode-Diät?
16/8 Fasten scheint gerade aus der Mode zu kommen. Unterstützt von negativen Artikeln über fehlende bzw. negative Auswirkungen dieser Fastenmethode.
Corno guckt sich das Ganze mal an.
About the Podcast
Perfect Guru
Der Qigongclub Podcast mit Corno und ohne roten Faden
Qi Gong - das ist mehr als nur Blümchenwiese und ewiges Lächeln. Lehrer Corno teilt mit Dir seinen tiefen Einblick ins Leben und die echte Gedankenwelt eines Lehrers für Gesundheit und Spiritualität.
Nimm mit ihm zusammen die rosarote Brille ab. Genieße den Ritt zu mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht - mit einer gesunden Portion Qi Gong*.
*Qi Gong: Gesundheits- und Entspannungtechniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Auf gut deutsch: Die Kunst mit dem Leben umzugehen.
Support This Show
Nimm mit ihm zusammen die rosarote Brille ab. Genieße den Ritt zu mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht - mit einer gesunden Portion Qi Gong*.
*Qi Gong: Gesundheits- und Entspannungtechniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Auf gut deutsch: Die Kunst mit dem Leben umzugehen.
About your host
Cornelius Hennings
Corno ist direkter Schüler von Großmeister Dan Gong Xiong und Autor des Buches „Qi Gong für Dummies“. In den letzten 20 Jahren lehrte er tausenden Menschen in Kursen und Seminaren Wudang Qi Gong. Corno ist deutschlandweit für Qi Gong Seminare buchbar und in zahlreichen Onlinekursen auf qigongclub.de zu erleben. Du kannst ihn auch jederzeit auf YouTube im Qigongclub sehen.