Schöne Haut durch TCM-Ernährung & Qi Gong ✨mit Special Guest Dunja (Podcast "Perfect Guru")
🎙️ Heute bei "Perfect Guru" zu Gast: Dunja von @HautsacheTCM
Wir sprechen über ein Thema, das viele beschäftigt: Hautgesundheit – und wie die traditionelle chinesische Medizin (TCM) dabei helfen kann.
✨ Es gibt erste konkrete Tipps, aber vor allem ein ehrliches Gespräch über Ursachen, Denkweisen und individuelle Ansätze. Warum ist Ernährung so wichtig? Was bedeutet „Hitze“ in der TCM und wie kann man sie ausleiten? Wie kann Qi Gong bei Hautproblemen unterstützen?
👉 Wenn du deine Haut besser verstehen und unterstützen möchtest, ist diese Folge für dich!
📌 Mehr von Dunja findest du hier:
Homepage: https://hautsachetcm.wordpress.com/
Link zu ihrem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@HautsacheTCM
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Viel Freude beim Zuhören und Ausprobieren 🌿
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🎉 Im Qigongclub lernst du Übungen zum Entspannen, Stress abbauen und zur Stärkung deiner Gesundheit. Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong stammen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und helfen unter anderem bei Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Migräne und als Prävention vor vielen weiteren Krankheiten.
✨Im Qigongclub hier auf YouTube kannst du die Übungen kostenlos zu Hause üben. Wenn du noch tiefer eintauchen möchtest, so bietet wir dir unter qigongclub.de noch viel mehr Tipps und Tricks und sogar die Möglichkeit für eine Ausbildung zur/zum Qi Gong-Lehrer:in oder -Übungsleiter:in.
✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung. Du erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings und andere hier Lehrende) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis.
🧡 Wir sind sehr dankbar und glücklich über alle kleinen und größeren SPENDEN. Deine finanzielle Unterstützung ist zwar nicht steuerlich absetzbar, aber Du hilfst uns damit, den wertvollen Schatz des Wudang Qi Gong weiterleben zu lassen und tausenden Menschen Gesundheit und Lebensfreude zu ermöglichen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=AGFBRZYBBM7KJ
Viel Freude beim Üben!
Dein Qigongclub 💖
