Episode 256

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Published on:

30th Nov 2025

Selbstbewusstsein – Wer bin ich wirklich (und darf ich das sein?)

Wer bin ich – wirklich?

Was, wenn mein Leben ganz anders aussieht, als das, was ich im Innersten spüre?

Und was hat das alles mit echtem Selbstbewusstsein zu tun?

In dieser Folge von Perfect Guru geht es nicht um Selbstdarstellung oder Stärke auf Kommando – sondern um die ehrliche Begegnung mit deinem wahren Selbst.

Qi Gong Meister Corno spricht über statische und dynamische Formen des Selbstbewusstseins, über Komfortzonen im Schmerz, über die Angst, sich zu zeigen – und über den Mut, bei sich selbst wieder anzukommen.

Mit einer einfachen Übung am Ende: Für mehr innere Klarheit, mehr Kraft – und für ein Leben, das dir wirklich entspricht.


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✔ Hinweis: Die hier gezeigten Methoden übst du auf eigene Verantwortung. Du erklärst dich damit einverstanden, dass der Qigongclub (Cornelius Hennings und andere hier Lehrende) nicht haftbar für eventuelle gesundheitliche Schäden ist, die du auf die Übungen zurückführst. Wir danken dir für dein Verständnis.


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Viel Freude beim Üben!

Dein Qigongclub 💖


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Perfect Guru
Der Qigongclub Podcast mit Corno und ohne roten Faden
Qi Gong - das ist mehr als nur Blümchenwiese und ewiges Lächeln. Corno teilt mit Dir seinen tiefen Einblick ins Leben und die echte Gedankenwelt eines Meisters für Gesundheit und Spiritualität.
Nimm mit ihm zusammen die rosarote Brille ab. Genieße den Ritt zu mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht - mit einer gesunden Portion Qi Gong*.

*Qi Gong: Gesundheits- und Entspannungtechniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Auf gut deutsch: Die Kunst mit dem Leben umzugehen.
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Cornelius Hennings

Corno ist direkter Schüler von Großmeister Dan Gong Xiong und Autor des Buches „Qi Gong für Dummies“. In den letzten 20 Jahren lehrte er tausenden Menschen in Kursen und Seminaren Wudang Qi Gong. Corno ist deutschlandweit für Qi Gong Seminare buchbar und in zahlreichen Onlinekursen auf qigongclub.de zu erleben. Du kannst ihn auch jederzeit auf YouTube im Qigongclub sehen.